القلق

يعرف الأرق بأنه عدم القدرة على النوم رغم الاحتياج له، وقد يحدث الأرق بسبب العديد من الأسباب، فما هذه الأسباب؟ وما عوامل الخطورة التي قد تزيد من احتمالية إصابتك بالأرق؟

"لقد عشت سبع سنين حصار في سوريا، فهل يعقل أن أعيش نفس الحصار في دولة من بين أقوى 10 دول بالعالم، لا أملك دخلا وممنوع أن أعمل وممنوع أن أسافر" هذا ما يقوله فادي الأمين - لاجئ سوري في فرنسا حصل على الإقامة بعد انتظاره لأكثر من سنتين.

عقار Lyrica، والذي ذاع صيته في السنوات الأخيرة، كمخدر لجأ إليه المدمنون، رغم أن إساءة استخدام هذا العقار يسبب مخاطر صحية

كشفت مديرة الصحة المدرسية في وزارة التربية التابعة لحكومة النظام السوري، هتون الطواشي، وجود ازدياد ملحوظ بحالات التنمر والعنف بين الطلاب، إلى جانب تسجيل 460 حالة نفسية أكثرها الاكتئاب والقلق الامتحاني سجلت خلال العام الماضي.

اهتمت الفلسفة منذ سقراط بدراسة قضايا الإنسان والذات البشرية وما يعتمل داخلها من مشاعر وأفكار تسيطر على مجرى الحياة

توصلت دراسة إلى أن النساء يتعرضن لضغوطات نفسية أعلى بكثير

قد تدل هذه الأعراض على ضرورة تخفيف مستوى التوتر لديك بأقصى سرعة ممكنة