الإفطار

لإنقاص الوزن.. ما أفضل وقت لتناول الإفطار وما المكونات المثالية؟
يثير توقيت تناول وجبة الإفطار جدلاً واسعاً بين خبراء التغذية، خصوصاً في ظل تعدد الآراء حول أهمية هذه الوجبة ودورها في إنقاص الوزن...
03-آب-2025
هل وجبة الفطور تُساعد فعلاً على حرق السعرات الحرارية وإنقاص الوزن؟
يثير توقيت أول وجبة في اليوم جدلاً مستمراً في الأوساط الصحية، خصوصاً في ما يتعلق بتأثيرها على عملية الأيض وحرق السعرات الحرارية. 
04-أيار-2025
النيل
نظّمت جمعية خيرية سورية حفل إفطارٍ جماعي على ضفاف نهر النيل في العاصمة المصرية القاهرة، حضره نحو 950 شخصاً من مختلف الجنسيات، يتقدمهم السوريون، إلى جانب عدد من
28-آذار-2025
دراسة حديثة: تناول هذا الطعام على وجبة الإفطار قد يطيل عمرك
تُعتبر وجبة الإفطار حجر الأساس ليوم حافل بالطاقة والحيوية، غير أن انتقاء مكوناتها بعناية فائقة قد يشكل عاملاً حاسماً في تعزيز الصحة العامة على المدى الطويل
22-كانون الثاني-2025
وجبة الإفطار المثالية.. ما الأطعمة الأفضل لتعزيز الطاقة والحفاظ على الوزن؟
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة واترلو في كندا عن أهمية اختيار وجبة الإفطار المناسبة لتعزيز مستويات الطاقة والصحة العامة.
21-تشرين الثاني-2024
رمضان في أم الدنيا.. الأطباق والمأكولات السورية حاضرة على موائد المصريين
اعتادت هدى العشري، امرأة مصرية، في كل رمضان أن تتشارك مع جارتها فاديا خليل من سوريا "سكبة رمضان" وقائمة الوصفات الرمضانية وتبادل الأطباق والحلويات.
17-آذار-2024
"سندويشة المدرسة" وتفاحة.. عائلات سورية غير قادرة على تأمين وجبة لأطفالها
تزداد كلفة تأمين الغذاء شيئياً فشيئاً بوتيرة تصاعدية لا تتوقف، حتى بات تأمين وجبة الإفطار عبئاً على كثير من الأسر خاصةً في فترة المدارس، التي تتطلب وجبات إضافية ترسل مع الطلاب إلى المدارس صباحاً، ما جعل من شراء ما يسميه السوريون بـ"النواشف" مرهقاً..
16-تشرين الثاني-2023
فوانيس رمضان في مصر (الصورة تعبيرية)
يستعد السوريون في مصر لاستقبال شهر رمضان، الذي أعلنت معظم الدول العربية والإسلامية أن يوم الخميس هو غرة الشهر المبارك.
23-آذار-2023
hzb-mard-trky-750x430-1-660x330.jpg
نشرت وسائل إعلام تركية مقطعاً مصوراً يظهر شجاراً اندلع بين المئات من المواطنين خلال مأدبة إفطار نظمها حزب "ديفا" المعارض في منطقة أسنيورت بمدينة إسطنبول..
25-نيسان-2022
frc_5x0xsaawwgn.jpg
لبى العاهل البلجيكي الملك فيليب ليوبولد ماري، يوم الجمعة، دعوة عائلة سورية لتناول طعام الإفطار الرمضاني في منزلها.
24-نيسان-2022