صحتك

التسمم الغذائي في العيد.. كيف تتجنب الإصابة به؟
يحتفل المسلمون كافة في بقاع العالم بالعيد بطرائق تختلف من شعب لآخر، لكنهم يتفقون جميعاً على عنصر واحد؛ ألا وهو وفرة وتنوع الطعام والولائم. 
07-نيسان-2024
نصائح مهمة لقضاء عيد فطر صحي وممتع
كثير من الناس يضغطون أوقاتهم قبل العيد، بتفاصيل وترتيبات قد تلهيهم عن بهجة العيد أو يقومون ببعض الممارسات التي لا تراعي فترة الصيام التي كانوا عليها.
04-نيسان-2024
زيت جوز الهند.. هل يُساعد فعلاً في إنقاص الوزن؟
تشير بعض الدراسات القليلة التي أُجريت على زيت جوز الهند إلى أنه قد يساعد في تقليص حجم الخصر، لكن هل يُساعد فعلاً في إنقاص الوزن؟
01-نيسان-2024
دراسة: سوء التغذية قد يزيد من فرص الإصابة بـ "ألزهايمر"
كشفت دراسة حديثة عن وجود علاقة معقدة وربما ثنائية الاتجاه بين مرض الزهايمر والتغذية فقد أظهرت أن سوء التغذية قد يزيد من احتمال الإصابة بمرض الزهايمر
28-آذار-2024
السواك.. ما فوائده وهل هو أفضل من فرشاة الأسنان؟
السواك أو المسواك، هو ممارسة قديمة يعود تاريخها إلى أكثر من 7000 سنة، وهناك معطيات تقول إن البابليين كانوا أول من استخدم السواك في تنظيف الأسنان
28-آذار-2024