"وجبات منعشة".. ما هي أفضل المأكولات في فصل الصيف؟
مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تقل شهية الكثيرين للطعام، كما يشعرون بالتعب بعد تناول الوجبات، فما أفضل الأغذية في فصل الصيف؟
06-أيار-2024
القولون العصبي.. نصائح هامة لمواجهة مرض العصر والتغلب عليه
القولون العصبي أو متلازمة القولون المتهيج هو أحد اضطرابات الجهاز الهضمي الشائعة غير المعدية والذي يؤثر على الأمعاء الغليظة بشكل رئيسي ويسبب مجموعة من الأعراض..
02-أيار-2024
التخلص من الكرش بدون عمليات جراحية.. 6 طرق علمية وبسيطة
التخلص من الكرش ليس ضرورة جمالية فحسب، بل صحية أيضاً، ومع ذلك فإن الوزن الزائد لا يعني بالضرورة مشاكل صحية؛ إذ نجد أن هناك كثير من الناس..
29-نيسان-2024
دراسة: استخدام زيت القلي أكثر من مرة يهدد صحة الدماغ
إعادة استخدام زيت الطهي قد يكون له أضرار على صحة الدماغ مثل تلف أنسجة الدماغ أو الخرف أو مرض الزهايمر، فوفقاً لـ..
22-نيسان-2024
هل تؤثر السمنة على الصحة النفسية؟
السمنة والصحة النفسية قد ترتبطان معاً، بما في ذلك الاكتئاب وضعف الشعور بالسعادة والارتياح، وفقاً لدراسة نشرت في مجلة "PLOS ONE".
21-نيسان-2024