لماذا لا أفقد الوزن؟

التخلص من الكرش ليس ضرورة جمالية فحسب، بل صحية أيضاً، ومع ذلك فإن الوزن الزائد لا يعني بالضرورة مشاكل صحية؛ إذ نجد أن هناك كثير من الناس..

خسارة الوزن هي أمر يتطلَّع إليه كثير من الناس، سواء كان لأسباب صحية أو جمالية. قد تكون قد اتبعْتَ نظامًا غذائيًا صحيًا ومارسْتَ الرياضة بانتظام، لكنك قد تجد صعوبة في فقدان الوزن بالطريقة التي تتوقعها. قد يكون هذا محبطاً، ويثير الأسئلة