فوائد القهوة

يؤدي اتباع نمط حياة خامل إلى العديد من التأثيرات السلبية على الصحة، إذ يزيد من خطر الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية، مثل السكري، وارتفاع ضغط الدم، والسمنة..

توصّلت دراسة يابانية حديثة إلى أن مادة موجودة في القهوة يمكن أن تساعد في تحسين الذاكرة مع التقدم في العمر..