في دراسة حديثة تبين أن السيدات فوق سن الأربعين اللواتي يعانين من قلة النوم قد يكنّ أكثر عرضة لمشكلات القلب والأوعية الدموية

يغفو ملايين من الناس حول العالم لقضاء فترة راحة قصيرة خلال النهار، وبينما يشعر بعض الناس بالذنب بشأن أخذ قيلولة خلال النهار..

حصلت شركة سامسونغ الكورية الجنوبية على موافقة إدارة الغذاء والدواء الأميركية بخصوص ميزة الكشف عن انقطاع التنفس خلال النوم ضمن ساعتها الذكية..

إذا كنتَ تواجِه صعوبة في الحصول على نوم جيد ليلاً فقد يكون الحلّ موجوداً على "تيك توك" حيث ظهر موكتيل الجميلة النائمة "Sleepy Girl Mocktail" كمساعد طبيعي للنوم

التحدث أو الكلام خلال النوم "Somniloquy"، هو اضطراب شائع في النوم يتميز بالتكلم من دون قصد أو وعيٍ في أثناء النوم..