تناول الطعام ليلاً.. هل يزيد الوزن حقاً؟
نسمع دائماً عن مشكلات تناول الطعام في أوقات متأخرة من الليل، فكما يقول المثل الشعبي "تناول فطورك كملك، وتناول عشاءك كفقير"، بل ويذهب بعض متخصصي التغذية إلى أبعد من ذلك، بأن ينصح بعدم تناول الطعام مطلقًا بعد الساعة الثامنة مساءً.

16-تشرين الثاني-2023
d9_85_d8_b4_d8_b1_d9_88_d8_b9-_d9_86_d8_a7_d8_af_2.jpg
أسعار هذه النوادي باتت اليوم مرتفعة جداً، ولا تناسب دخل معظم العائلات التي تقطن في دمشق أو ريفها.
16-شباط-2022
5e8dc87017aca90d7879c182.jpg
كشف تقرير أعدته لجنة برلمانية أن معدل انتشار السمنة في تركيا زاد بشكل كبير في حقبة COVID-19، مما حوّل مشكلة زيادة الوزن إلى "وباء".
02-حزيران-2021