دراسة: سوء التغذية قد يزيد من فرص الإصابة بـ "ألزهايمر"
كشفت دراسة حديثة عن وجود علاقة معقدة وربما ثنائية الاتجاه بين مرض الزهايمر والتغذية فقد أظهرت أن سوء التغذية قد يزيد من احتمال الإصابة بمرض الزهايمر
28-آذار-2024
السواك.. ما فوائده وهل هو أفضل من فرشاة الأسنان؟
السواك أو المسواك، هو ممارسة قديمة يعود تاريخها إلى أكثر من 7000 سنة، وهناك معطيات تقول إن البابليين كانوا أول من استخدم السواك في تنظيف الأسنان
28-آذار-2024
ممارسة الرياضة خلال الصيام.. هل هي آمنة؟
هناك طرق لممارسة التمارين الرياضية بأمان أثناء الصيام، لكن لا يمكنك التعامل مع الصيام مثل أي يوم آخر، خاصة عندما يتعلق الأمر بالنشاط البدني
24-آذار-2024
كنز الفيتامينات والمعادن.. فوائد صحية مذهلة للشمندر الأحمر
يُطلق على الشمندر عدة تسميات عربية منها "البنجر أو الشوندر أو الباربة"، ويوجد نوعان شهيران للشمندر أحدهما أبيض يُستخرج منه سكر المائدة، والآخر أحمر..
20-آذار-2024
العصبية في رمضان.. كيف تتغلب عليها وتحد منها؟
قد يعاني بعضهم من مشكلة العصبية في رمضان خلال ساعات الصيام والتي تظهر في صورة سهولة الانفعال وسرعة الغضب على أبسط الأمور، ويمكن أن تزداد هذه العصبية..
19-آذار-2024