الديسك داء العصر

الانزلاق الغضروفي (الديسك) مشكلة منتشرة لدى الكثير من الناس، خاصة مع نمط حياتنا الجديد المعتمد بشكل كبير على الجلوس الطويل واستخدام الحواسيب والهواتف الذكية.